きびなご唐揚げ

先日、油少なめの“揚げ焼き”は別にヘルシーじゃないと知って衝撃を受けました。こんにちは。

油の節約にはなるけど、時間が長くなるので余計に油吸うらしいですよ・・・



揚げ物はたま〜にしますが、絶対に欠かせないのはこれ!


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オイルスクリーン!

半年以上経って、結構な使用感も出てきました(笑)

ニトリで買ったものです。

激安なのにこのクオリティはほんとすごい!

掃除が劇的にラクになるし、揚げ物以外のソースたっぷり系でも重宝します。

洗う時は食洗機に放り込んでます・・・
いいのかわからないけど自己責任で。



ニトリ・オイルスクリーン


ただ、大きなフライパンの時はいいけど、小さい鍋の時はどうしても焦げやすいんですよね〜

小さいサイズもあるけど、わざわざ買い足すほどじゃないのではみ出して使ってますが(ノ∀`) 



ニトリ・オイルスクリーン


厚みが1cmもないので、隙間に収納できてかなりいい!


今ニトリのサイト見たら、ちょっと値上がりしてますね。消費税分か・・・(399円→407円)
と言っても十分安いけど!




↓買ってすぐ、ピカピカの時!

 

きびなごって魚知ってる?


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ちなみに揚げたのは「きびなご」
九州では割とメジャーな小魚です。
スーパーでわかさぎは見ないけど、きびなごはよく見る。


天ぷらか唐揚げが多いですね。
ただ、食べたことはあるけど、自分ではあんまり買ったことなかった・・・




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今回のは、開けて揚げるだけのやつです。
5袋入ってましたが、2袋揚げました。

若干の苦味があっておいしいですよ〜!
なんたって手軽でいい!
揚げるだけでいいので、冷凍庫にあると安心感すごいです(笑)




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20時から半額になりますよ〜!
しかも冷凍便で送料無料!


ちょっとこれはリピートしたいかも・・・。




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